当我还是新手的时候，我记得再前期最让人烦恼的就是"体力"，新手任务做得很快，体力的消耗得也很快，这就很影响游戏体验。前期体力消耗完了，只能下线等待体力值自行恢复，目前上限100点体力，5分钟恢复一点，要等待500分钟才能完全恢复，八个多小时。按照一天的时间来算，如果体力永远处于未满状态，则每天可产生288点体力。这点体力明显是不够我们来肝的，那么现在就来教大家一些攒体力的方法。
自行恢复的体力不要浪费，每天隔八个小时上来清一次体力，打打石距或者肝肝御魂，很快就清空了。游戏里一天之内会有两次免费送体力，在中午的12:00和晚上的20:00都会有20点体力的赠送，记得上线领取，这点体力还是能起作用的。记得每天下线前都把自己的体力清空。
《阴阳师》中有一个隐藏很深的体力获取方法，在阴阳寮界面的"地图"里。点进去之后找到自己所在的阴阳寮，如果距离很远的话，可以直接点击左下角的阴阳寮标志。找到自己寮的所在地后，点击寮徽会出现阴阳寮的简介，右上角点击"补给"就可以领取10点体力了，CD是4个小时。
这个功能已经改革过了，以前只能点击距离自己实际位置近的阴阳寮，现在可以不管实际距离点击自己的阴阳寮了。而且你领取体力后，会在寮频道显示一条这样的信息（如下图），这个操作还能给寮里做任务，一举两得，一定要记得做哦。
还有就是我们经常要做的"悬赏封印"，通常的奖励都是30点体力，不过这里我们一定要注意，有些悬赏封印需要消灭的妖怪数量很多，这就有可能导致我们付出的体力比收获的还要多，这样的任务就不要做了。有式神挑战券的，尽量用式神挑战券去做，省体力又省时间。
再有就是我们的重头——结界卡，结界卡里的变异卡，除了那些得到随机碎片的卡，最有的是太鼓，再就是斗鱼，最好能和好友交换寄养。新手可能拥有的结界卡不太高级，低级的卡产出的体力也是可以的，四星卡最高每小时13点体力，这比自动恢复的都多。还有结界里的"体力食盒"，前期多肝肝结界，把体力食盒尽快升满级，这也是你获得体力的主要之地。
说到最后就是氪金了，其他的大量氪金礼包就不推荐了，只说最实用的月卡。月卡是唯一建议大家每月氪一次的礼包，尤其是肝帝们，这个礼包超级划算，一个月内每天都会有勾玉x20、体力x20送你、樱饼，还有经验金币加成，最后加一个好看的头像框，真的很值，要氪就氪月卡。
以上就是一些简单的攒体力方法，游戏前期的体力很匮乏，要用在刀刃上，有些花销过大的式神委派就不要做了，合理安排自己的体力。
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