如何控制当代生活的重量？控制体重并不容易，但在游戏中，我们可以很容易地做到。这是与你分享一些现代生活中控制体重的小贴士。我希望它能帮助你。
如何控制当代生活的重量
1.女性平均为45 kg和60 kg，男性为50~70 kg。
二.需要注意的是，适当的体重因人而异，在上述范围内基本上没有太大问题。可以观察每一轮的健康下降程度，合理的体重基本不会降低健康程度(70岁以上每轮1%-3%)。当你老的时候，体重下降很快，所以你自己照顾好自己。
3、超重和低体重会导致健康下降，如果几轮后没有好转，同时改成降低上限，在这里就可以染病了。
4、将体重恢复到健康水平可以让你的健康超过上限(通常只有1%-2%，但这已经足够了)，所以你可以故意让你的体重先升后降，只能去健身房减肥，可以吃东西增加体重。
